AdminDenne sommeren har jeg hatt yogatimer utendørs på Bæreia. Nydelig sted, med en nydelig praksis. Tanken er å ha yogatimer utendørs så lenge det er vær til det. Dersom det regner, er det ikke forsvarlig å ha timer, for mattene blir så glatte for de som ikke er drevne utøvere.
Jeg håper jeg kan starte opp innendørs i Kongsvinger medio August, og uken etter starter timene mine i Lillestrøm igjen, i samarbeid med Bedriftsidretten i Oslo og Akershus. Så det blir det blir. Imens har jeg tatt videreutdanning i Ayurveda, Restorative Yoga og Chair Yoga. Alt for kunne ha flere bein å stå på når det gjelder å videreformidle og lære bort alle fordelene ved yoga.
Jeg må si at jeg digger det!
